Usualmente la mayoria de las personas dejan todo para lo último y se preocupan por las cosas hasta el último instante, cuando ya las tienen encima y he ahi donde van a tener un estres que despues les puede traer consecuencias graves para la salud, desde que se me empiezan al olvidar las cosas como hasta llegar a tener un infarto por el mismo acumulación de estres que tienen debido a que no son debidamente organizados.
Cada semana, todos contamos de 168 horas. Pero depende de cada quien
aprovecharlas al máximo o distribuirlas en todas las actividades que nos envuelve nuestra vida. Tanto en el trabajo, la familia, el deporte, espiritualmente, en la diversion entre muchos otros, todos
podemos beneficiarnos de hacer uso del tiempo, el recurso más preciado,
en forma eficiente y no mal gastandolo.
Los elementos esenciales para un manejo del tiempo efectivo incluyen:
• Identificar la clase de éxito que quiere lograr.
• Establecer prioridades y metas específicas.
• Desarrollar un sistema para trabajar en busca de esas metas.
• Estar consciente de su propio estilo de trabajo, fortalezas y debilidades.
• Estar consciente del estilo de trabajo de su equipo, sus fortalezas y debilidades
• Desarrollar estrategias de planeamiento y enfocarse en las prioridades.
• Identificar a quienes gustan de perder el tiempo y considerar como lidiar con ellos
La mejor recomendación que se puede hacer sobre este tema es que para la distribucion de su tiempo y que lo aproveche al maximo, siga al menos esto: coloque en un papel muy visible (en su teléfono, computadora, ipad etc.) con lo siguiente escrito bien grande: LO QUE ESTOY HACIENDO EN ESTE MOMENTO, ¿ME MUEVE EN DIRECCION HACIA MIS OBJETIVOS? Poner tambien los dias de la semana y cuantas horas le voy a dedicar a esas actividades, equilibre bien ese tiempo....

El punto de vista del mal que nos hace el stres por manejo de tiempo es muy cierto, si las personas no pueden trabajar bajo presión o las cosas siempre las dejan para lo ultimo van a colapsar cuando se encuentren frente a la situacion y esto puede traerle consecuencias graves fisicamente, por eso se debe manejar los momentos con calma, teniendo fe de que todo va salir bien
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